Nel nostro tempo il sonno sta diventando un lusso sempre più difficile da permettersi.
L’insonnia è oggi uno dei principali ostacoli ad una vita sana e interessa non solo l’anziano, ma anche il giovane adulto e l’adolescente. Le cause più comuni dell’aumento di tali disturbi sono da ricercare nel cambiamento dello stile di vita caratterizzato sempre più da un elevato livello di stress e dall’uso improprio di sostanze stimolanti e di dispositivi elettronici.
Appare quindi chiaro che l’approccio all’insonnia riguarda l’individuo nella sua totalità, i suoi ritmi e le sue abitudini. L’approccio medico antroposofico è multimodale in quanto associa, ove possibile, una terapia artistica a consigli pedagogici e prescrizioni medicamentose.

RELATORI

Dott. Paolo Garati, medico esperto in Medicina Antroposofica e in Omeopatia
Dott. Sigfrido Forcellini, medico esperto in Medicina Antroposofica e in Agopuntura.